Ohranjanje idealne telesne teže pri aktivnem psu: nasveti za prehrano, gibanje in nego dlake
Aktivni psi imajo običajno boljši metabolizem in večjo mišično maso kot manj aktivni. Kljub temu pa se lahko zgodi, da pes začne kopičiti odvečne kilograme, če vnos kalorij preseže porabo ali če pride do poškodb, zaradi katerih je gibanje omejeno. Idealna telesna teža je ključna za zdrave sklepe, dlako in splošno vitalnost psa, še posebej, če se redno ukvarja z dolgimi sprehodi, tekom ali agility aktivnostmi. Spodaj boste našli nekaj nasvetov, kako ustrezno načrtovati prehrano, poskrbeti za preventivno zdravstveno varstvo in uravnoteženo gibanje, da bo vaš aktivni pes živel dolgo, zdravo in polno življenje.
Zakaj je idealna telesna teža tako pomembna?
Psi s prekomerno telesno težo imajo večje tveganje za obolenja srca, sladkorno bolezen, težave s sklepi, kot so displazije kolkov in artroza. Poleg tega se pri višji teži hitreje izčrpajo, kar vpliva na kakovost treninga in na voljo do aktivnosti. Ohranjanje idealne telesne teže pomeni, da je pes sposoben izvajati vse gibalne vzorce brez nepotrebnega stresa na sklepe in vezi, hkrati pa ohranja zdrav apetit in sijočo dlako.
Prilagajanje obrokov glede na stopnjo aktivnosti
Aktivni lastniki psov včasih precenijo potrebe po energiji in psu ponudijo več briketov, kot jih dejansko potrebuje. Priporočljivo je, da se pozanimate o priporočenih količinah na embalaži, vendar te vrednosti prilagodite dejanskim potrebam – nekateri psi so v času treningov bolj aktivni, spet drugi imajo obdobja manjše aktivnosti (npr. pozimi, če so pogoji za tek ali agility slabši). Če pes kaže znake lakote, a hkrati pridobiva preveč teže, razmislite o hrani z več beljakovinami in manj ogljikovimi hidrati, ki mu vseeno nudi občutek sitosti, ne pa odvečnih kalorij.
Brezžitarna hrana in njena vloga pri vzdrževanju telesne teže
Brezžitarna hrana je postala zelo priljubljena, saj mnogi lastniki verjamejo, da žita prispevajo k povečanemu vnosu ogljikovih hidratov in možnim alergijam. Resnica je, da brezzitna hrana lahko pomaga psom, ki imajo občutljivo prebavo ali težave z naraščajočo telesno težo, vendar to ni univerzalna rešitev za vse. Pomembno je preveriti, kaj natančno nadomešča žita v sestavi. Če so to kakovostni beljakovinski viri (meso, ribe) ter zelenjava, potem je to lahko odličen način, da psu zagotovite zadosten vir beljakovin in nizko glikemične ogljikove hidrate.
Uravnoteženo gibanje za krepitev mišic in vzdrževanje kondicije
Aktivni psi imajo radi redne in raznolike treninge: tek v naravi, pohodništvo, plavanje, agility parki ipd. Za ohranjanje idealne teže je pomembno, da vadba ni preveč enostranska. Če vsak dan tečete po asfaltu, lahko to preveč obremeni sklepe vašega psa. Vključite mehke površine (travnik, gozdne poti) in poskrbite za stopnjevanje intenzivnosti. Prav tako naj imajo tudi aktivni psi dneve počitka za regeneracijo mišic.
Preprečevanje poškodb in nega dlake
Ko pes ohranja zdravo telesno težo, je manj verjetno, da se bo soočal s poškodbami mišic ali prekomernim pritiskom na kolke in kolena. Vendar so pri aktivnih psih še vedno pomembni redni veterinarski pregledi, da se hitro opazi morebitne začetke sklepnih težav. Dlaka in koža naj bosta negovani z ustreznimi šamponi za pse, pri katerih se naravne sestavine izkazujejo kot dobra izbira za minimalno draženje kože. Z rednim krtačenjem odstranite odmrlo dlako in poskrbite, da bo koža lahko dihala.
Strokovno svetovanje o prehrani psov – kaj pridobite?
Osebno prilagojen načrt: Strokovnjak pregleda vašega psa (njegovo starost, pasmo, telesno kondicijo) in priporoči idealno dnevno količino hrane.
Nasveti za izbiro dodatkov: Nekateri psi, ki veliko tečejo, lahko koristijo dodatke, kot so omega-3 za zdravje sklepov in beljakovinski hidrolizati za regeneracijo mišic.
Sledenje napredku: Če se odločite za redna srečanja ali posvetovanja, lahko spremljate spremembe pri teži in splošni kondiciji ter pravočasno prilagajate prehranski načrt.
Pravilno shranjevanje hrane in izvedba obrokov
Naj bodo premium briketi ali mokra hrana vedno shranjeni na suhem in hladnem mestu. Uporabljajte neprodušne posode, da preprečite izhlapevanje maščob in ohranite okus ter hranilne vrednosti. Če pes čez dan porabi veliko energije, mu lahko razdelite obroke v več manjših porcij: jutranji, poldanski, popoldanski. Tako bo imel stalen dotok energije, brez da bi obremenjeval prebavo z eno samo velikansko porcijo.
Vloga priboljškov pri motivaciji in treningu
Priboljški so pomembno motivacijsko orodje pri športnih treningih, vendar se lahko hitro nabere veliko odvečnih kalorij, še posebej če uporabljate kalorične pasje piškote ali polvlažne priboljške z visokim deležem maščob. Poiščite bolj zdrave alternative (npr. suho meso, lyofilizirani koščki) ali uporabite majhne količine briketov iz dnevnega obroka, da se izognete odvečnemu vnosu energije. Z zmernostjo in pravo izbiro priboljškov lahko psu še vedno nudite ustrezno motivacijo brez tveganja debelosti.
Ohranjanje idealne telesne teže pri aktivnem psu je rezultat dosledne prehranske strategije, ustrezne preventivne nege in rednih gibalnih aktivnosti. Kombinacija premium pasje hrane z visoko vsebnostjo beljakovin ter brez žit (če je to primerno za vašega psa), rednih veterinarskih pregledov ter raznolikih in uravnoteženih treningov bo vašemu kosmatincu prinesla večjo kvaliteto življenja in zmanjšala tveganje za bolezni v zreli dobi. Ne pozabite, da lahko v primeru dvomov ali posebnih potreb vedno poiščete strokovno svetovanje o prehrani psov, kjer boste dobili individualne napotke glede kalorij, dodatkov in pogostosti obrokov. S takim pristopom bo vaš aktivni pes ostal zdrav, vesel in poln energije – to pa je gotovo cilj vsakega odgovornega lastnika.
